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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣加註為中國領土 澳洲航空將跟進
台灣史無前例，短短2年之內就跟4個邦交國斷交，北京當局政治打壓意圖明顯，但除此之外，大陸政府也要求外國各家航空公司，必須將台灣、香港和澳門等地區加註為中國領土。學者認為，忌憚於大陸的政治經濟實力，外資企業配合一個中國原則可以理解，但蔡政府與其硬碰硬，不如思考如何取得平衡，才能有助台灣爭取生存空間。
記者會現場：「台灣水果尚蓋讚！」
現場吃起水果大餐，呼籲社會各界，用新台幣讓價格崩跌的水果下架，國民黨搶救果農，已向企業募款200萬，採購9萬8千公斤的水果捐給弱勢團體，但台灣市場有限，農民呼籲蔡政府該有所作為，把好東西賣到對岸市場。
木柵區農會理事高秀雄：「現在不是只有農產品滯銷而已喔，包括農產品的加工品，鳳梨酥也是同樣都跌價了，包括紙箱、包裝的(產業)這都連帶關係啦！」
原本把水果賣到大陸有所謂的綠色通道，部分水果、蔬菜和水產零關稅，檢驗通關也便利，不過兩岸關係急凍後，台灣農產品對大陸出口，連續2年出現貿易逆差，價格直直落。以去年香蕉價格為例，年初最高峰，價格可到每公斤86元，但到了10月只剩7元，短短一年相差高達12倍，難怪農民直跳腳。
兩岸政策協會研究員張宇韶：「台灣的外交基本上當然不可諱言，走的是聯美日，但是不是制中，我覺得這個還是一個問號，如何讓台灣能夠擁有更務實靈活的外交戰略，或是國家利益的選擇，我想這是民進黨政府應該要更仔細的評估。」
外交、經濟，蔡政府內外交迫，如何解套？考驗政治智慧。
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酸性濕熱體質最易骨鬆 主因嗜油膩、高糖飲食
骨質疏鬆症在臨床上常見，據統計顯示，全台長者骨鬆每年都在增長，執業中醫師賴睿昕表示，臨床上則是常常發現酸性濕熱體質的民眾，特別容易有骨質疏鬆的問題，這主要是因為不良的飲食習慣導致。
賴睿昕指出，隨著人口老化，患上骨質疏鬆的人數亦明顯上升，骨質疏鬆的成因是骨骼鈣質流失所致，在中醫典籍記載：「腎藏精，精生髓，髓生骨。」這明確指出腎主骨的概念。
在臨床上發現酸性濕熱體質的人特別容易有骨質疏鬆的問題，這主要是不良的飲食習慣導致，因為現代都巿人喜歡吃零食，例如：薯片、煎炸食物、雪糕、巧克力、汽水、奶茶及啤酒等，而這些油膩及含有高糖分的食物，會令身體體液由中性變為酸性，而當體液偏酸，身體的平衡機制會啟動，並從骨骼中抽取鈣質，如此一來便會令骨骼中的鈣質流失，造成骨質疏鬆。
另外壓力也會造成骨鬆，當人的情緒經常出現大波動或長期精神受壓，身體的荷爾蒙分泌會出現失衡，影響脾臟及腎臟的排毒功能，而毒素積聚會令身體體液偏酸，進而導致鈣質的流失。
賴睿昕說明，中醫著重陰陽平衡，所以認為可以從保持良好的飲食習慣，戒除垃圾食物，有助減少體液變酸，從而減低鈣質流失，另外也建議可多吃含豐富蛋白質及鈣質的食物，以補充身體的鈣質所需。
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