【活動】歐元飯店 - 九龍飯店優惠訂房
今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金針香菇雞湯 補鐵養氣色
撰文／林玫妮
金針有種特殊的氣味，由於用來煲湯，便有種無法用言語形容的鮮美好滋味。每逢夏季，是金針盛產的季節，衛生福利部朴子醫院營養師詹舒婷表示，新鮮的金針每100公克含有0.6毫克鐵質，研究顯示，乾燥金針含鐵量比菠菜、紅鳳菜都還要高，具有補血、造血的效果；另外，金針同時具有豐富的維生素A，還有護眼的作用。
需要注意的是，為了使色澤好看，或者增加保存期限，乾燥金針多會添加「亞硫酸鹽」，這是一種合法的食品添加物，用來漂白、防止食物變色。而亞硫酸鹽會轉換成二氧化硫殘留食品中，一般都能隨著尿液排出，除非有些特殊體質者，會引起哮喘等呼吸道過敏反應。
然而，金針還可以怎麼料理呢？試看看營養師量身打造的這道食譜吧！
金針香菇雞湯
材料：乾金針3公克、乾香菇3公克、切塊雞腿丁1隻、老薑3片、鹽少許
步驟：
1. 將香菇與乾金針泡軟備用。
2. 雞腿塊洗乾淨後，用熱水汆燙。
3. 將雞腿塊、薑片、香菇，放入鍋中煮25分鐘。
4. 再放入金針一起煮8至10分鐘。
5. 起鍋前，放入鹽巴調味即可。
★營養師有話說：若擔心二氧化硫殘留，可在烹煮前先用溫水浸泡20分鐘，泡完直接倒掉，不要拿來煮湯。
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2年「發福」21公斤 肚裡竟是巨大惡瘤
▲重21公斤的罕見惡性脂肪肉瘤，將身體臟器、腸子全擠壓到左邊腹腔，甚至包覆住右腎與右腎上腺。（照/台北慈濟醫院提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
中年發福太誇張當心不是真福態，一名56歲婦人，日常重視健康，生活作息規律，不吃外食，下廚更盡量挑選生機食材，卻在短短2年時間內，體重一路狂飆，從40公斤增至61公斤，且經常腹脹、噁心，一開始還自我安慰只是中年發福，直到家人督促就醫才發現體內竟有重21公斤的罕見大型惡性脂肪肉瘤。
原來該名婦人即使也覺得自己身體怪怪的，卻因為沒有特殊不適，不知該到醫院掛哪一科，這才不斷催眠自己只是中年發福而未就醫。
台北慈濟醫院一般外科醫師李朝樹表示，婦人被婦產科轉介而來時，從後腹腔右側長出的脂肪肉瘤，已隨著脂肪層逐漸增大，幾乎占據肚子所有空間、體重3分之1全來自這顆巨大腫瘤。
李朝樹說，脂肪肉瘤已經將身體臟器、腸子全擠壓到左邊腹腔，甚至包覆住右腎與右腎上腺，考量到其為惡性，為避免再發，最後決定將右腎與右腎上腺一併切除，再把移位的胃腸、臟器一一歸位，婦人住院一周後出院，目前定期追蹤。
脂肪肉瘤跟脂肪瘤同是脂肪細胞構成，李朝樹指出，儘管外觀、觸感相似，但與良性的脂肪瘤不同，脂肪肉瘤是脂肪細胞在深層軟組織中異常增生所導致的惡性腫瘤，發生機率僅占惡性腫瘤的千分之2至3，相當罕見，常發生在中年以上患者。
李朝樹表示，脂肪肉瘤的致病機轉不明，多生長在後腹腔，位置深層，所以初期鮮少有不適症狀，通常要等到腫瘤增大、壓迫到周圍器官，才因為腹脹、腹圍變大、噁心或腸胃症狀被發現。脂肪肉瘤能生長在人體任何地方，但以腹部、四肢最常見。
醫師提醒，脂肪肉瘤好發於體內深處，體積不大時，容易被忽略，即使手術切除，也可能再發，因此必須長期追蹤，民眾身體若有任何異狀、不適，要盡快就醫，由專業醫師做相關檢查，若不確定就診科別，可前往家庭醫學科，由醫師做初步判斷，切勿拖延，以免延誤病情。
照片來源：台北慈濟醫院提供
【匯流筆陣】
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